八柱霊園の法要は浄光寺 35,000円～ の日記
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飲む点滴？甘酒
2015.08.07
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今は『甘酒』というと冬の飲物と思いがちですが、俳句で甘酒は夏の季語でした。
江戸時代には甘酒屋が天秤棒をかついで甘酒を売り歩く姿が、夏の風物詩だったとか。
食欲不振・疲労感・だるさ…
夏バテの症状にこの甘酒…
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猛暑
2015.08.04
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連日の猛暑のせいか、疲れがとれないという方も多いようです。
特にご年配の方は注意が必要ですね。
猛暑の健康管理、基本は食べて寝ることです
喉越しよく、さっぱりする冷たいめん類にしてみたり、
逆に熱くて辛みのあ…
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大慈大悲
2015.08.04
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大慈大悲という言葉があります。 仏様（阿弥陀様）の私たちへの大きなやさしさや慈しみの心、 悩み多く救われない私たちに対する大きな悲しみの心とでもいいましょうか。これは阿弥陀様だから悟りを開かれた仏さまだか…
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大慈大悲
2015.08.04
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大慈大悲という言葉があります。 仏様（阿弥陀様）の私たちへの大きなやさしさや慈しみの心、 悩み多く救われない私たちに対する大きな悲しみの心とでもいいましょうか。これは阿弥陀様だから悟りを開かれた仏さまだか…
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暮らしと美意識
2015.08.03
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軽井沢・中央工学校、南ヶ丘倶楽部において、
下重暁子先生の講演会に、行ってまいりました。
先生は、「藍木綿の筒抜き」のコレクション展も
同時に開催されており、拝見いたしました。
講演会は、 「日本人の暮らし…
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ラジオ体操第3
2015.08.03
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ラジオ体操第1、第2は小学校で習った記憶はあるのですが、
ラジオ体操第3があるそうです
第1は『誰でもできる体操』
第2は『体をきたえ筋力を強化』
第3は『さらに運動の負荷を高めた体操』
というポイントがあり、
…
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お風呂効果
2015.08.01
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湯船につかると、知らず知らずの間に結構 汗をかいているんですよね！
単純に体重が減る、と喜んではいられないのです。。。
血液がドロドロになり、血栓ができやすくなってしまします。
入浴する30分前くらいに、コッ…
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お風呂の前に
2015.08.01
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湯船につかると、知らず知らずの間に結構 汗をかいているんですよね！
単純に体重が減る、と喜んではいられないのです。。。
血液がドロドロになり、血栓ができやすくなってしまします。
入浴する30分前くらいに、コッ…
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暑さ対策
2015.07.31
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お寺に日除けシェードをつけました。
プレハブ、炎天下、エアコン全開でも、
汗ばむほどでしたが、
気持ち涼しくなったような（笑）
暑さに耐えるのも修行
あああ。 浄土真宗は絶対他力でした（笑）
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イライラ防止
2015.07.31
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カルシウムは骨や歯を作る大切あ栄養素の一つです。
また、神経の興奮を抑制させる働きがあり、イライラ防止にぜひ摂りたい食品です。
カルシウムが不足すると骨粗しょう症や骨折の原因になり、骨の質が低下して、…